調味料類 (その他) 料理酒 と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分82.414.667.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.28.5-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.671.6-68 g
利用可能炭水化物(質量計)3.565.2-61.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.765.4-60.7 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.771.9-67.2 g
有機酸0 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム8702868 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム212-10 mg
マグネシウム2130-128 mg
リン4350-346 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
Tr0.27-0.27 mg
マンガン0.042.5-2.46 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン03-3 μg
クロム211 μg
モリブデン255-53 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.38-0.38 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr5.5-5.5 mg
ナイアシン当量Tr6.9-6.9 mg
ビタミンB60.010.5-0.49 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸01.17-1.17 mg
ビオチンTr5.6-5.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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