調味料類 (その他) 料理酒 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒その他 かえる 肉 生単位
水分82.476.36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.222.3-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール043-43 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.70.54.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.34.4 g
有機酸0 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム87033837 mg
カリウム6230-224 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム223-21 mg
リン4140-136 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシンTr4.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr7.8-7.8 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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