調味料類 (その他) 料理酒 とそば そば粉 中層粉の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒そば そば粉 中層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒そば そば粉 中層粉単位
水分82.413.568.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.7-8.5 g
たんぱく質0.210.2-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.671.3-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.564.9-61.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.768.9-64.2 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.771.6-66.9 g
有機酸0 g
灰分2.120.1 g
ナトリウム8702868 mg
カリウム6470-464 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム2220-218 mg
リン4390-386 mg
Tr3-3 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.58-0.58 mg
マンガン0.041.17-1.13 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン013-13 μg
クロム23-1 μg
モリブデン243-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシンTr4.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr6.8-6.8 mg
ビタミンB60.010.44-0.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸044-44 μg
パントテン酸01.54-1.54 mg
ビオチンTr18-18 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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