調味料類 (その他) 料理酒 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分82.475.76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.1-15.9 g
たんぱく質0.218.9-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質Tr3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.63 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.53 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.70 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.64.1 g
有機酸0 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム87085785 mg
カリウム6330-324 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム219-17 mg
リン4300-296 mg
Tr9-9 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.040.33-0.29 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン060-60 μg
クロム211 μg
モリブデン282-80 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB1Tr0.38-0.38 mg
ビタミンB201.8-1.8 mg
ナイアシンTr4.5-4.5 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB60.010.65-0.64 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸01300-1300 μg
パントテン酸010-10 mg
ビオチンTr230-230 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.22 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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