調味料類 (その他) 料理酒 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 生単位
水分82.470.212.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.6-14.4 g
たんぱく質0.217.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr12-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.603.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.503.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.73.41.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.704.7 g
有機酸0 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム87055815 mg
カリウム6250-244 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム224-22 mg
リン4110-106 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン017-17 μg
クロム211 μg
モリブデン220 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB60.010.52-0.51 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチンTr3.3-3.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク