調味料類 (その他) 料理酒 と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分82.472.110.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.8-19.6 g
たんぱく質0.223.6-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール086-86 mg
脂質Tr3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.70 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム87072798 mg
カリウム6400-394 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム227-25 mg
リン4260-256 mg
Tr4.3-4.3 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.36-0.36 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB1Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB200.69-0.69 mg
ナイアシンTr9.3-9.3 mg
ナイアシン当量Tr14-14 mg
ビタミンB60.010.61-0.6 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸02.17-2.17 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.22 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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