調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分82.464.318.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.3-16.1 g
たんぱく質0.219.4-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール046-46 mg
脂質Tr8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.64.9-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.54.7-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.78.4-3.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00.2-0.2 g
炭水化物4.75.1-0.4 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分2.13-0.9 g
ナトリウム870930-60 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム220-18 mg
リン4260-256 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素Tr6-6 μg
セレン017-17 μg
クロム220 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.85-0.85 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシンTr14-14 mg
ナイアシン当量Tr17-17 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチンTr3.3-3.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.22.4-0.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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