調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分82.47210.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.3-17.1 g
たんぱく質0.220.4-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質Tr3.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.62.51.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.52.31.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.1-2.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.72.52.2 g
有機酸0 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム87055815 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム220-18 mg
リン4340-336 mg
Tr13-13 mg
亜鉛Tr6.9-6.9 mg
Tr0.99-0.99 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン067-67 μg
クロム202 μg
モリブデン2120-118 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB203.6-3.6 mg
ナイアシンTr14-14 mg
ナイアシン当量Tr19-19 mg
ビタミンB60.010.57-0.56 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸0810-810 μg
パントテン酸07.19-7.19 mg
ビオチンTr80-80 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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