調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生単位
水分82.420.761.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.2-5 g
たんぱく質0.25.2-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.3-72.3 g
コレステロール081-81 mg
脂質Tr73.8-73.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.603.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.503.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.53.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.704.7 g
有機酸0 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム87018852 mg
カリウム6110-104 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム26-4 mg
リン458-54 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr2-2 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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