調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生単位
水分82.424.957.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.6-6.4 g
たんぱく質0.26.6-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.2-67.2 g
コレステロール076-76 mg
脂質Tr68.1-68.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.603.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.503.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.70.93.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.704.7 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム87022848 mg
カリウム6130-124 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム27-5 mg
リン464-60 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.27-0.27 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr2.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr2.9-2.9 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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