調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分82.471.510.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.4-17.2 g
たんぱく質0.219.6-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.7-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.30.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.4-2.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.73.71 g
有機酸0 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム87055815 mg
カリウム6300-294 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム217-15 mg
リン4330-326 mg
Tr4-4 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
Tr5.3-5.3 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン050-50 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン294-92 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシンTr14-14 mg
ナイアシン当量Tr18-18 mg
ビタミンB60.010.89-0.88 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチンTr76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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