調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身 生単位
水分82.428.154.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26-5.8 g
たんぱく質0.26.3-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量58.7-58.7 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr64.4-64.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.76.9-2.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム87019851 mg
カリウム6120-114 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム27-5 mg
リン461-57 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr1.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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