調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分82.471.411 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.5-16.3 g
たんぱく質0.219.6-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール061-61 mg
脂質Tr8.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.73.61.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.44.3 g
有機酸0 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム87041829 mg
カリウム6310-304 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム221-19 mg
リン4170-166 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシンTr5-5 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB60.010.44-0.43 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.78-0.78 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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