調味料類 (その他) 料理酒 と米 [陸稲 炊飯] 半つき米の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒米 [陸稲 炊飯] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒米 [陸稲 炊飯] 半つき米単位
水分82.46022.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.1-2.9 g
たんぱく質0.23.8-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.636.8-33.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.533.5-30 g
差引き法による利用可能炭水化物4.735.2-30.5 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.735.3-30.6 g
有機酸0 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム643-37 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム222-20 mg
リン453-49 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.040.45-0.41 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTr1.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)うるち、もちを含む 半つき米47 g相当量を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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