調味料類 (その他) 料理酒 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分82.461.221.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.2-16 g
たんぱく質0.219.2-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール075-75 mg
脂質Tr18.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.53.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.53 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.8-0.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.54.2 g
有機酸0 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム87045825 mg
カリウム6320-314 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム222-20 mg
リン4160-156 mg
Tr2.5-2.5 mg
亜鉛Tr4-4 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシンTr5.6-5.6 mg
ナイアシン当量Tr9.6-9.6 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸01.09-1.09 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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