調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分82.454.328.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.221.3-21.1 g
たんぱく質0.224.2-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6-6 g
コレステロール089-89 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.40.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.114-11.9 g
ナトリウム8705200-4330 mg
カリウム6140-134 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム239-37 mg
リン4180-176 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素Tr62-62 μg
セレン052-52 μg
クロム211 μg
モリブデン22 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシンTr4.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチンTr22-22 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.213.1-10.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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