調味料類 (その他) 料理酒 とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒その他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒その他 おきあみ 生単位
水分82.478.53.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.210.2-10 g
たんぱく質0.215-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質Tr3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.76.1-1.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.13.1-1 g
ナトリウム870420450 mg
カリウム6320-314 mg
カルシウム2360-358 mg
マグネシウム285-83 mg
リン4310-306 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr2.3-2.3 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシンTr1.9-1.9 mg
ナイアシン当量Tr4.2-4.2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.11.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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