調味料類 (その他) 料理酒 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分82.469.313.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.223.3-23.1 g
たんぱく質0.228.2-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6(Tr)3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5(Tr)3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.75.1-0.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.7Tr4.7 g
有機酸0 g
灰分2.120.1 g
ナトリウム870200670 mg
カリウム6500-494 mg
カルシウム261-59 mg
マグネシウム257-55 mg
リン4390-386 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.62-0.62 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr4.5-4.5 mg
ナイアシン当量Tr8.6-8.6 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸01.07-1.07 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.51.7 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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