調味料類 (その他) 料理酒 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分82.478.24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.215.2-15 g
たんぱく質0.219.8-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.60.5 g
ナトリウム870300570 mg
カリウム6310-304 mg
カルシウム250-48 mg
マグネシウム242-40 mg
リン4240-236 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素Tr18-18 μg
セレン033-33 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン211 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr4.4-4.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチンTr2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.81.4 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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