調味料類 (その他) 料理酒 と貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒貝類 ほたてがい 貝柱 水煮缶詰単位
水分82.476.46 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.9-13.7 g
たんぱく質0.219.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール062-62 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.5-2.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.71.53.2 g
有機酸0 g
灰分2.120.1 g
ナトリウム870390480 mg
カリウム6250-244 mg
カルシウム250-48 mg
マグネシウム237-35 mg
リン4170-166 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.211.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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