調味料類 (その他) 料理酒 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒貝類 たにし 生単位
水分82.478.83.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.4-9.2 g
たんぱく質0.213-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.60 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.9-3.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.73.61.1 g
有機酸0 g
灰分2.13.5-1.4 g
ナトリウム87023847 mg
カリウム670-64 mg
カルシウム21300-1298 mg
マグネシウム277-75 mg
リン4140-136 mg
Tr19-19 mg
亜鉛Tr6.2-6.2 mg
Tr1.9-1.9 mg
マンガン0.042.1-2.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシンTr2-2 mg
ナイアシン当量Tr3.8-3.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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