調味料類 (その他) 料理酒 と貝類 あわび 塩辛の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒貝類 あわび 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒貝類 あわび 塩辛単位
水分82.472.59.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.210.5-10.3 g
たんぱく質0.214.8-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール0190-190 mg
脂質Tr3.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.42.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77-2.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.71.43.3 g
有機酸0 g
灰分2.17.4-5.3 g
ナトリウム8702600-1730 mg
カリウム6180-174 mg
カルシウム255-53 mg
マグネシウム288-86 mg
リン4160-156 mg
Tr34-34 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.25-0.25 mg
マンガン0.040.11-0.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量058-58 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB1Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB200.7-0.7 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸01.13-1.13 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.26.6-4.4 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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