調味料類 (その他) 料理酒 と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒貝類 あげまき 生単位
水分82.487.1-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.9-5.7 g
たんぱく質0.28.1-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.621.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.81.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.50.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.722.7 g
有機酸0 g
灰分2.12.2-0.1 g
ナトリウム870600270 mg
カリウム6120-114 mg
カルシウム266-64 mg
マグネシウム249-47 mg
リン4120-116 mg
Tr4.1-4.1 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.4-0.4 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン085-85 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシンTr1.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12059-59 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.50.7 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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