調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 むつ 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 むつ 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 むつ 水煮単位
水分82.468.314.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.9-18.7 g
たんぱく質0.222.2-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.7-7.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質Tr8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6(Tr)3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5(Tr)3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.10.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.7Tr4.7 g
有機酸0 g
灰分2.11.11 g
ナトリウム87080790 mg
カリウム6410-404 mg
カルシウム249-47 mg
マグネシウム223-21 mg
リン4230-226 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシンTr2.8-2.8 mg
ナイアシン当量Tr6.9-6.9 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.22 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク