調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 ふな 水煮単位
水分82.475.66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.8-16.6 g
たんぱく質0.220.3-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質Tr2.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム87046824 mg
カリウム6310-304 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム224-22 mg
リン4230-226 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.49-0.49 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシンTr1.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr5-5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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