調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分82.466.615.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.221-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール0280-280 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.740.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.731.7 g
有機酸0 g
灰分2.16.1-4 g
ナトリウム8702200-1330 mg
カリウム6180-174 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム211-9 mg
リン4290-286 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール06.5-6.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB200.33-0.33 mg
ナイアシンTr20-20 mg
ナイアシン当量Tr24-24 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸02.16-2.16 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.25.6-3.4 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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