調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 たかべ 生単位
水分82.47111.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.215.5-15.3 g
たんぱく質0.218.7-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質Tr9-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6(Tr)3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5(Tr)3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.9-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.7Tr4.7 g
有機酸0 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム870120750 mg
カリウム6380-374 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム234-32 mg
リン4210-206 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシンTr3.7-3.7 mg
ナイアシン当量Tr7.1-7.1 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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