調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分82.463.818.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.2-19 g
たんぱく質0.222.7-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.4-9.4 g
コレステロール091-91 mg
脂質Tr12-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.76.1-1.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム87055815 mg
カリウム6500-494 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム232-30 mg
リン4260-256 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr8-8 μg
セレン046-46 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール04.6-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr6.3-6.3 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチンTr9.4-9.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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