調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (さば類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (さば類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (さば類) 缶詰 味付け単位
水分82.459.622.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.221.4-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール095-95 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.75.4-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.740.7 g
有機酸0 g
灰分2.12.4-0.3 g
ナトリウム870530340 mg
カリウム6260-254 mg
カルシウム2180-178 mg
マグネシウム235-33 mg
リン4300-296 mg
Tr2-2 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール031-31 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシンTr7.4-7.4 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.30.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク