調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (さば類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (さば類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (さば類) 缶詰 水煮単位
水分82.46616.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.3-17.1 g
たんぱく質0.220.9-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質Tr10.7-10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.75.2-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.12.2-0.1 g
ナトリウム870340530 mg
カリウム6260-254 mg
カルシウム2260-258 mg
マグネシウム231-29 mg
リン4190-186 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB200.4-0.4 mg
ナイアシンTr8-8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.91.3 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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