調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 ぐち 焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 ぐち 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 ぐち 焼き単位
水分82.474.38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.5-19.3 g
たんぱく質0.223.4-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6(Tr)3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5(Tr)3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.7Tr4.7 g
有機酸0 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム870140730 mg
カリウム6330-324 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウム234-32 mg
リン4180-176 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシンTr3-3 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名:いしもち、にべ 試料: しろぐち 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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