調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 かじか 水煮単位
水分82.473.58.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.1-12.9 g
たんぱく質0.215.8-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.70 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.14.7-2.6 g
ナトリウム87090780 mg
カリウム6210-204 mg
カルシウム2630-628 mg
マグネシウム240-38 mg
リン4440-436 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.040.37-0.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.22 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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