調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 うなぎ 白焼き単位
水分82.452.130.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.220.7-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.6-22.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質Tr25.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.73.31.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム870100770 mg
カリウム6300-294 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム218-16 mg
リン4280-276 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.55-0.55 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシンTr3.5-3.5 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.31.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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