調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼単位
水分82.456.126.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.216.2-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール070-70 mg
脂質Tr15.6-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.710.9-6.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.79.3-4.6 g
有機酸0 g
灰分2.12.8-0.7 g
ナトリウム870610260 mg
カリウム6270-264 mg
カルシウム2220-218 mg
マグネシウム231-29 mg
リン4290-286 mg
Tr2-2 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.040.17-0.13 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシンTr6.2-6.2 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.50.7 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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