調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分82.446.236.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.8-16.6 g
たんぱく質0.220.3-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.1-29.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質Tr30.7-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.75.4-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.34.4 g
有機酸0 g
灰分2.12.5-0.4 g
ナトリウム870320550 mg
カリウム6280-274 mg
カルシウム2350-348 mg
マグネシウム236-34 mg
リン4370-366 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.040.22-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール08.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール09.2-9.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシンTr7.8-7.8 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.81.4 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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