調味料類 (その他) 料理酒 と魚類 いさき 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒魚類 いさき 生単位
水分82.475.86.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.2-14 g
たんぱく質0.217.2-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質Tr5.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.740.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.14.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム870160710 mg
カリウム6300-294 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム232-30 mg
リン4220-216 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシンTr4-4 mg
ナイアシン当量Tr7.1-7.1 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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