調味料類 (その他) キムチの素 とかわのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素かわのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素かわのり 素干し単位
水分58.213.744.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.338.1-32.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81-0.2 g
コレステロール312 mg
脂質11.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)130.412.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.60.412.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.60.621 g
食物繊維総量3.641.7-38.1 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物2641.7-15.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.44.94.5 g
ナトリウム3600853515 mg
カリウム350500-150 mg
カルシウム29450-421 mg
マグネシウム31250-219 mg
リン52730-678 mg
1.361-59.7 mg
亜鉛0.35.5-5.2 mg
0.120.6-0.48 mg
マンガン0.162.07-1.91 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1002700-2600 μg
β-カロテン15005600-4100 μg
β-クリプトキサンチン94092848 μg
β-カロテン当量21006900-4800 μg
レチノール活性当量190580-390 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.93.2-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.040.38-0.34 mg
ビタミンB20.112.1-1.99 mg
ナイアシン1.63-1.4 mg
ナイアシン当量1.911-9.1 mg
ビタミンB60.310.36-0.05 mg
ビタミンB120.25.7-5.5 μg
葉酸81200-1192 μg
パントテン酸0.21.2-1 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.29.1 g
備考すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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