調味料類 (その他) キムチの素 とまいたけ 乾の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素まいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素まいたけ 乾単位
水分58.29.348.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.312.8-7.5 g
たんぱく質5.321.9-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.82.4-1.6 g
コレステロール303 mg
脂質13.9-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)133.69.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.63.49.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.629.5-7.9 g
食物繊維総量3.640.9-37.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2659.9-33.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.454.4 g
ナトリウム360033597 mg
カリウム3502500-2150 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム31100-69 mg
リン52700-648 mg
1.32.6-1.3 mg
亜鉛0.36.9-6.6 mg
0.121.78-1.66 mg
マンガン0.160.47-0.31 mg
ヨウ素190011899 μg
セレン1114-3 μg
クロム18216 μg
モリブデン69-3 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150001500 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210002100 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.902.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.041.24-1.2 mg
ビタミンB20.111.92-1.81 mg
ナイアシン1.664-62.4 mg
ナイアシン当量1.969-67.1 mg
ビタミンB60.310.280.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸8220-212 μg
パントテン酸0.23.67-3.47 mg
ビオチン3.7240-236.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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