調味料類 (その他) キムチの素 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分58.285.4-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.44.9 g
たんぱく質5.30.54.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8Tr0.8 g
コレステロール33 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1311.41.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6111.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.68.613 g
食物繊維総量3.61.91.7 g
糖アルコール0.12.7-2.6 g
炭水化物2613.412.6 g
有機酸1.10.40.7 g
灰分9.40.49 g
ナトリウム360003600 mg
カリウム350210140 mg
カルシウム29326 mg
マグネシウム31625 mg
リン522131 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11011 μg
クロム18018 μg
モリブデン624 μg
レチノール1717 μg
α-カロテン100199 μg
β-カロテン15001401360 μg
β-クリプトキサンチン940130810 μg
β-カロテン当量21002101890 μg
レチノール活性当量19017173 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.91.31.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.60.70.9 mg
ナイアシン当量1.90.71.2 mg
ビタミンB60.310.010.3 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸880 μg
パントテン酸0.20.150.05 mg
ビオチン3.70.23.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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