調味料類 (その他) キムチの素 と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分58.286.5-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.30.94.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.611.79.9 g
食物繊維総量3.60.82.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2612.113.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.39.1 g
ナトリウム360003600 mg
カリウム350170180 mg
カルシウム29920 mg
マグネシウム311021 mg
リン521636 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.160.050.11 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン100298 μg
β-カロテン15001301370 μg
β-クリプトキサンチン9401100-160 μg
β-カロテン当量21006901410 μg
レチノール活性当量19057133 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.90.31.6 mg
ビタミンB60.310.050.26 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸819-11 μg
パントテン酸0.20.21-0.01 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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