調味料類 (その他) キムチの素 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分58.285.3-27.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.30.94.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.20.6 g
コレステロール303 mg
脂質10.70.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)132.610.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.62.610 g
差引き法による利用可能炭水化物21.6516.6 g
食物繊維総量3.64.9-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2612.513.5 g
有機酸1.13.2-2.1 g
灰分9.40.68.8 g
ナトリウム360043596 mg
カリウム350130220 mg
カルシウム2967-38 mg
マグネシウム311120 mg
リン521537 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.160.050.11 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11110 μg
クロム18018 μg
モリブデン615 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150071493 μg
β-クリプトキサンチン94037903 μg
β-カロテン当量2100262074 μg
レチノール活性当量1902188 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.61.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量1.90.41.5 mg
ビタミンB60.310.080.23 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸831-23 μg
パントテン酸0.20.39-0.19 mg
ビオチン3.71.22.5 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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