調味料類 (その他) キムチの素 とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素キウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素キウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分58.284.7-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.84.5 g
たんぱく質5.314.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.20.6 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)139.63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.69.53.1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.69.112.5 g
食物繊維総量3.62.61 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物2613.412.6 g
有機酸1.12-0.9 g
灰分9.40.78.7 g
ナトリウム360013599 mg
カリウム35030050 mg
カルシウム29263 mg
マグネシウム311417 mg
リン523022 mg
1.30.31 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.160.090.07 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11110 μg
クロム18018 μg
モリブデン6Tr6 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン1500531447 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量2100532047 μg
レチノール活性当量1904186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.31.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK862 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.90.51.4 mg
ビタミンB60.310.110.2 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸837-29 μg
パントテン酸0.20.31-0.11 mg
ビオチン3.71.42.3 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク