調味料類 (その他) キムチの素 とやぶまめ 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素やぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素やぶまめ 生単位
水分58.245.812.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.315.5-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール33 mg
脂質16.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.619.71.9 g
食物繊維総量3.69.8-6.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2629.5-3.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.42.86.6 g
ナトリウム360033597 mg
カリウム3501100-750 mg
カルシウム2944-15 mg
マグネシウム31110-79 mg
リン52240-188 mg
1.34.6-3.3 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.120.19-0.07 mg
マンガン0.160.6-0.44 mg
ヨウ素190001900 μg
セレン11011 μg
クロム18018 μg
モリブデン6280-274 μg
レチノール1717 μg
α-カロテン100100 μg
β-カロテン15001500 μg
β-クリプトキサンチン940940 μg
β-カロテン当量21002100 μg
レチノール活性当量190190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.92.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.040.04 mg
ビタミンB20.110.11 mg
ナイアシン1.61.6 mg
ナイアシン当量1.92.6-0.7 mg
ビタミンB60.310.31 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸88 μg
パントテン酸0.20.2 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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