調味料類 (その他) キムチの素 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分58.294.2-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.74.6 g
たんぱく質5.30.94.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.10.7 g
コレステロール33 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)133.19.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.63.19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物21.62.818.8 g
食物繊維総量3.61.81.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物264.221.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.49 g
ナトリウム360003600 mg
カリウム350230120 mg
カルシウム29524 mg
マグネシウム311021 mg
リン522626 mg
1.30.31 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.160.10.06 mg
ヨウ素1900Tr1900 μg
セレン11011 μg
クロム18018 μg
モリブデン660 μg
レチノール1717 μg
α-カロテン100150-50 μg
β-カロテン15004201080 μg
β-クリプトキサンチン940290650 μg
β-カロテン当量21006301470 μg
レチノール活性当量19053137 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.93.1-0.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量1.91.40.5 mg
ビタミンB60.310.32-0.01 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸853-45 μg
パントテン酸0.20.21-0.01 mg
ビオチン3.72.31.4 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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