調味料類 (その他) キムチの素 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分58.254.73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.32.13.2 g
たんぱく質5.33.22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.86.4-5.6 g
コレステロール33 mg
脂質16.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.635.5-13.9 g
食物繊維総量3.63.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2634.1-8.1 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.38.1 g
ナトリウム360073593 mg
カリウム350490-140 mg
カルシウム2947-18 mg
マグネシウム31283 mg
リン5298-46 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.160.44-0.28 mg
ヨウ素190041896 μg
セレン11Tr11 μg
クロム18Tr18 μg
モリブデン642 μg
レチノール1717 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150051495 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210052095 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.94.5-1.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.46.3-5.9 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量1.910.9 mg
ビタミンB60.310.45-0.14 mg
ビタミンB120.20.2 μg
葉酸833-25 μg
パントテン酸0.20.62-0.42 mg
ビオチン3.721.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.3Tr9.3 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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