調味料類 (その他) キムチの素 とれんこん 甘酢れんこんの栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素れんこん 甘酢れんこんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素れんこん 甘酢れんこん単位
水分58.280.8-22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質5.30.64.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1315.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.613.8-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.614.27.4 g
食物繊維総量3.62.31.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2616.59.5 g
有機酸1.10.50.6 g
灰分9.41.57.9 g
ナトリウム36005503050 mg
カリウム35014336 mg
カルシウム29623 mg
マグネシウム31130 mg
リン522626 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.16Tr0.16 mg
ヨウ素1900*1900 μg
セレン11011 μg
クロム18117 μg
モリブデン615 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150031497 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210032097 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.82.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.90.21.7 mg
ビタミンB60.3100.31 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン3.70.13.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.31.47.9 g
備考*ヨウ素: 第3章参照 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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