調味料類 (その他) キムチの素 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分58.273.5-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.33.12.2 g
たんぱく質5.34.21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.81.7-0.9 g
コレステロール303 mg
脂質12.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1314.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.613.8-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物21.617.14.5 g
食物繊維総量3.63.40.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2619.16.9 g
有機酸1.10.20.9 g
灰分9.418.4 g
ナトリウム360003600 mg
カリウム35033020 mg
カルシウム29326 mg
マグネシウム3142-11 mg
リン52120-68 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.31.1-0.8 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.160.32-0.16 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1001189 μg
β-カロテン1500231477 μg
β-クリプトキサンチン94063877 μg
β-カロテン当量2100592041 μg
レチノール活性当量1905185 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.32.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.110.110 mg
ナイアシン1.62.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.93-1.1 mg
ビタミンB60.310.140.17 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸897-89 μg
パントテン酸0.20.67-0.47 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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