調味料類 (その他) キムチの素 とわさび 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素わさび 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素わさび 根茎 生単位
水分58.274.2-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.35.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール303 mg
脂質10.20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.6147.6 g
食物繊維総量3.64.4-0.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2618.47.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.41.57.9 g
ナトリウム3600243576 mg
カリウム350500-150 mg
カルシウム29100-71 mg
マグネシウム3146-15 mg
リン5279-27 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.160.140.02 mg
ヨウ素190011899 μg
セレン1192 μg
クロム18117 μg
モリブデン624 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150071493 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210072093 μg
レチノール活性当量1901189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.91.41.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK849-41 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.15-0.04 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.310.32-0.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸850-42 μg
パントテン酸0.20.20 mg
ビオチン3.73.50.2 μg
ビタミンC075-75 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.30.19.2 g
備考廃棄部位: 側根基部及び葉柄 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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