調味料類 (その他) キムチの素 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分58.286.6-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.84.5 g
たんぱく質5.314.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.84.1-3.3 g
コレステロール303 mg
脂質14.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)134.68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.64.58.1 g
差引き法による利用可能炭水化物21.66.415.2 g
食物繊維総量3.61.62 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物267.618.4 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.40.58.9 g
ナトリウム3600Tr3600 mg
カリウム350220130 mg
カルシウム29722 mg
マグネシウム311021 mg
リン522428 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.160.140.02 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン1500980520 μg
β-クリプトキサンチン940240700 μg
β-カロテン当量210011001000 μg
レチノール活性当量1909298 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.94.4-1.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.20.2 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン1.61.20.4 mg
ナイアシン当量1.91.40.5 mg
ビタミンB60.310.39-0.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸871-63 μg
パントテン酸0.20.29-0.09 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.309.3 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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