調味料類 (その他) キムチの素 と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) キムチの素(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) キムチの素(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分58.269.1-10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.35.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.80.8 g
コレステロール303 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1313 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.6147.6 g
食物繊維総量3.64.2-0.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物2618.27.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分9.47.12.3 g
ナトリウム360026001000 mg
カリウム350210140 mg
カルシウム2965-36 mg
マグネシウム31229 mg
リン5265-13 mg
1.31.4-0.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.120.17-0.05 mg
マンガン0.160.4-0.24 mg
ヨウ素19001900 μg
セレン1111 μg
クロム1818 μg
モリブデン66 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン1000100 μg
β-カロテン150051495 μg
β-クリプトキサンチン9400940 μg
β-カロテン当量210052095 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.90.52.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK827-19 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量1.91.20.7 mg
ビタミンB60.310.030.28 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.20.130.07 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.36.62.7 g
備考硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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